阳光润心  快乐成长

——舟山实验小学心理健康月系列活动

每个人的心灵，

都是一座小花园，

拥有阳光的心态，

往前走的每一步都会春风拂面。

为进一步加强学生心理健康知识的普及，培养学生自尊、自爱、自信的良好品质，舟山实验小学开展了“阳光润心  快乐成长”的心理健康宣传月主题活动。

“我爱我自己”主题晨会

在晨会课上，老师们通过案例分析、游戏等方式鼓励学生认识并接纳自我，发现自己的长处，正视自己的不足，要学会取长补短，寻求他人帮助，并能够进行自我激励，注重内在修养。

心灵自画像

学生以艺术的形式表达内心世界，他们眼中的自己各具特色。画完后，学生展示、分享了自己的画作，大胆说出了自己的心里话。

自我点赞时刻

在“自我赞美”的活动中，学生开始深入探索自己的内心世界，寻找并记录下自己的魅力和闪光点，学会欣赏自己的独特之处。

自我关怀卡

围绕“爱自己的一百种方式”，学生还制作了自我关怀卡，明白了如何在压力和挑战面前给予自己温暖与力量。

逆境成长四格绘

学生在四宫格画纸上创作漫画，展现了遇到挫折时自我调节的心路历程，学会用积极乐观的心态去看待。

本次心理健康月系列活动的开展，进一步推动了学校心理健康教育工作，点亮了学生的心灵之光。我校将持续关注学生的心理健康状况，积极开展心理健康活动，为学生们的身心健康成长保驾护航。